今日はまったり

今朝は散歩の距離を伸ばして朝からデデちゃんのムードモードを上げ(満足度)ました。

なんだかまったりしてます。

私も昨日のジムトレーニングで沢山動いたので筋肉痛、体も精神もまったりな感じ。

満足度、大事かも。
体も脳も誤魔化さずしっかりリラックスする為には。