ビーチをお池に例えると

（写真はクリックでもう少しだけ大きく成ります。）
今日は小さな貝殻が沢山落ちていて綺麗だったヨ〜


波は早いテンポで荒い感じでした。夕方の裸足での海岸散策は今日はちょっと寒かったです、此処の所サンディエゴは肌寒い日が続いております。

此処の所さぼり気がちな母さんに巻き込まれて運動不足だったデュッテ君こうやって池に放すと（海岸でオフリーシに自由にさせると）満面な笑顔でご機嫌にスイスイスイッと走り巡ります。この仔の健康管理には欠かせない場所と成りつつ在るドッグビーチ。綱を付けて連れ回すよりずっと此処で放す方が母さんも楽しくって楽です。

夕焼け空が鳴いている〜♪お家に帰りましょう。日が落ちてしまうと海岸は真っ暗です。


母さんの誓い。
１）デブ気味だと判断されたデュッテ君と今年こそはビキニは着れるの？の母さんは頑張って早起きをしてなるたけ来れるだけ心の健康と脂肪燃焼の為にビーチを歩く事にしました。

２）精神的落胆からか此処の所急にはっきりと老化現象と向き合ってしまった母さんは健康維持と細胞老化を早ませない為に（絶対に食さないので得る事の無いビタミンとカロチン補給の為）大っ嫌いな人参を他の無農薬の野菜や果物と一緒にジューサーにかけジュースにして毎日飲む事を続けて居ます。三日坊主が得意な母さんには続行がチャレンジに成ります。

健康的で美しい人は皆努力している。。溜めない体にする為に、老化に負けない様に健康管理と心のケア続けられるよう努力したいです。